Aktuelle Termine
Präventionskurse 2025
Alle Präventionskurse sind zertifiziert nach § 20 SGB V, d.h. ein Teil der Kursgebühr kann bei regelmäßiger Teilnahme von Ihrer Krankenkasse rückerstattet werden. Bitte halten Sie vorab Rücksprache mit Ihrer Krankenkasse. Die aufgelisteten Präventionskurse finden Sie auch auf den Seiten Ihrer Krankenkasse.
Anmeldung
Sie haben Interesse an einem Kurs teilzunehmen? Dann melden Sie sich über dieses Formular an. Im Anschluss erhalten Sie eine schriftliche Bestätigung.
0. Workshop - Genuss trifft Qigong -
Ich freue mich, Ihnen im Januar 2025 einen spannenden Workshop zum Thema Selbstfürsorge anbieten zu können.
Gemeinsam mit meiner Kollegin Silvia Lücke möchte ich das Projekt starten, unsere jeweiligen Lieblingsthemen (Genuss und Qigong) miteinander in einem Workshop zu verbinden.
Ich bin davon überzeugt, dass sowohl Genuss als auch Qigong Ihnen dabei helfen können, wieder mehr Leichtigkeit in Ihrem Alltag zu bringen.
Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Flyer.
I. Autogenes Training
Termine?
Die Termine für 2025 werden noch bekanntgegeben. Sollten Sie Interesse an einem Präventionskurs in Autogenem Training haben, melden Sie sich bitte bei mir.
Umfang und Dauer?
8 Kurseinheiten a 90 Minuten
Ort?
Kindergarten St. Franziskus
Bassumer Str. 34
49088 Osnabrück
Kursgebühr:
110 Euro
II. Progressive Muskelrelaxation
Termine?
Die Termine für 2025 werden noch bekannt gegeben. Sollten Sie Interesse an einem Präventionskurs in Progressiver Muskelrelaxation haben, melden Sie sich bitte bei mir.
Umfang und Dauer?
8 Kurseinheiten a 90 Minuten
Ort?
Kindergarten St. Franziskus
Bassumer Str. 34
49088 Osnabrück
Kursgebühr:
110 Euro
III. Stressmanagement
Termine?
Die Termine für 2025 werden noch bekannt gegeben. Sollten Sie Interesse an einem Präventionskurs in Stressmanagement haben, melden Sie sich bitte bei mir.
Umfang und Dauer?
8 Kurseinheiten a 90 Minuten
Ort?
Kindergarten St. Franziskus
Bassumer Str. 34
49088 Osnabrück
Kursgebühr:
110 Euro
IV. Stressbewältigung für
Kinder
Termine?
Die Termine für 2025 werden noch bekannt gegeben. Sollten Sie Interesse an einem Präventionskurs in Stressbewältigung für Kinder haben, melden Sie sich bitte bei mir.
Umfang und Dauer?
10 Kurseinheiten a 90 Minuten (inklusive einer Elterninfoveranstaltung und 2 Elternabende)
Ort?
Wird noch bekannt gegeben (der Präventionskurs kann auch in der Schule Ihres Kindes stattfinden. Bitte melden Sie sich bei Interesse).
Kursgebühr:
150 Euro